초보 엄마 아빠들은 아기의 발달 과정에 굉장히 관심이 많을겁니다.
저 또한 아기가 개월수에 맞게 잘 자라고 있는지, 다른 아기들보다 조금 느린 편은 아닌지 걱정이 많았는데요.
조금 느린 부분도 있었지만 결국엔 정상적으로 잘 자라고 있습니다.
그래서 오늘은 개월수에 맞는 발달 체크 리스트를 작성해 보았습니다.
저희 아기처럼 조금 늦더라도 금방 따라잡기도 하고 오히려 훌쩍 커버려서 빠른 발달 과정을 보여줄 수도 있으니
너무 걱정마시고 걱정되는 부분이 있다면 병원 진료를 통해 체크하시길 바랍니다.
목차
- 들어가며
- 개월수별 발달 체크 리스트
- 3개월
- 6개월
- 9개월
- 12개월
- 18개월
- 24개월
- 36개월 - 결론
1. 들어가며
아기의 성장 발달은 매우 놀라운 여정입니다. 특히 생후 36개월까지는 신체뿐 아니라 감정, 인지, 언어 등 모든 영역이 폭발적으로 발달하는 시기로, 이 시기의 자극과 환경은 평생의 성장 기반이 됩니다. 부모가 아기의 발달을 이해하고 체크해 나가는 것은 정서적 안정과 건강한 발달을 위한 첫걸음입니다. 각 개월 수별로 어떤 발달이 나타나야 하는지 체크리스트 형태로 정리해드릴 테니, 우리 아이가 잘 크고 있는지, 놓치고 있는 부분은 없는지 함께 확인해보세요.
2. 개월수별 발달 체크 리스트
✅ 3개월: 시각 및 감각 자극에 대한 반응 시작
- 사람의 얼굴을 주의 깊게 쳐다보고 미소 짓기 시작
- 소리를 들으면 머리나 눈을 돌려 반응함
- 엎드려 있을 때 머리를 약간 들어올릴 수 있음
- 손을 쳐다보고 입으로 가져가기도 함
- 사람의 말소리, 장난감 소리 등에 반응하여 소리를 냄
이 시기의 아기는 세상에 대한 호기심이 자라며, 시각과 청각을 통해 정보를 받아들이기 시작합니다. 이때 다양한 표정과 음성을 많이 들려주는 것이 도움이 됩니다.
✅ 6개월: 운동 능력의 급속한 발전
- 등을 뒤집거나 엎드리기 등 몸통을 자유롭게 움직임
- 혼자 힘으로 앉으려고 시도하며 상체 근육이 강화됨
- 양손으로 장난감을 잡고, 입에 넣으며 탐색
- 부모의 얼굴 표정을 따라하거나 웃는 모습을 자주 보임
- 자신의 이름을 부르면 반응하기 시작함
이 시기에는 촉감책, 거울 놀이, 간단한 흔들 장난감 등을 활용해 감각 자극을 주는 것이 좋습니다.
✅ 9개월: 관계 형성과 탐색 욕구 증가
- '빠이빠이', '짠!' 같은 행동을 따라하기 시작함
- 낯가림이 시작되어 낯선 사람 앞에서는 울기도 함
- 가족과 비가족을 구분하며 애착이 더욱 뚜렷해짐
- 장난감을 떨어뜨리고 다시 찾는 놀이에 흥미를 느낌
- 기기 시작하며 손발의 협응력이 향상됨
아기가 사회적 행동을 학습하기 시작하는 시기이므로, 표정과 행동을 다양하게 보여주는 것이 중요합니다.
✅ 12개월: 걷기와 말하기의 시작
- 한두 걸음을 혼자 걷기 시작함
- ‘엄마’, ‘아빠’ 등의 단어를 의미 있게 사용
- 간단한 지시(“공 가져와”)에 반응 가능
- 장난감을 목적에 맞게 사용 (전화기를 귀에 대는 등)
- 손으로 다른 사람에게 물건을 전달하거나 요청함
이 시기에는 다양한 단어를 반복해서 들려주고, 아기가 표현할 기회를 자주 주는 것이 언어 발달에 효과적입니다.
✅ 18개월: 자율성과 독립심의 시작
- 스스로 먹고 마시려는 행동이 뚜렷
- 그림책 속 이미지를 보고 단어를 말하려 함
- 간단한 두 단어 문장을 말함 (“아빠 가”, “물 줘”)
- 블록을 3개 이상 쌓을 수 있음
- 감정 표현이 더욱 다양해지고, 떼쓰기 행동이 나타남
이 시기 아기는 '내가 할래'를 자주 외치며 독립적인 시도를 하게 됩니다. 부모는 인내심을 가지고 격려해주어야 합니다.
✅ 24개월: 언어 발달의 폭발기
- 단어 수가 수백 개로 늘어나며, 2~3어절 문장 사용
- 간단한 역할놀이 시도 (인형 밥 먹이기 등)
- 신체 부위 이름, 색깔 등을 구분
- “왜?”, “이거 뭐야?” 같은 질문을 자주 함
- 감정을 말로 표현하며, 또래와의 놀이가 늘어남
이 시기의 아기는 모방을 통해 사회성과 언어를 익힙니다. 충분한 대화와 놀이 시간을 확보하는 것이 중요합니다.
✅ 36개월: 또래 관계 형성과 사고력의 성장
- 친구와 함께 놀이하거나 장난감을 공유함
- 간단한 숫자 세기(1~5), 색깔 구분 가능
- 규칙을 조금씩 이해하고 순서를 기다릴 수 있음
- 간단한 이야기를 이해하고 따라 말함
- 기분을 말로 표현하고, 상상놀이를 즐김
아기에서 유아로 넘어가는 단계로, 사회성, 사고력, 자기조절 능력이 빠르게 발달합니다. 아이와 함께 대화하며 감정을 나누는 연습이 매우 중요합니다.
3. 결론
아기의 발달은 저마다 속도가 다르며, 발달 체크리스트는 평균적인 가이드일 뿐입니다. 너무 조급해하거나 비교하지 말고, 우리 아이의 리듬에 맞춰 따뜻하게 격려하며 함께 걸어가는 것이 중요합니다. 다만, 몇 개월간 특정 발달이 지속적으로 보이지 않거나, 언어·운동·사회성 발달에 크게 뒤처지는 경우에는 전문가의 상담을 받아보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
아이의 눈높이에서 바라보고, 사랑으로 반응해 주세요. 아기의 성장 여정은 부모와의 교감 속에서 더욱 빛날 수 있습니다.